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La mémoire est une fonction essentielle de notre vie quotidienne. Elle nous permet d’acquérir, de conserver et de restituer des informations. Elle se divise en deux grands types :

  • La mémoire à court terme (ou mémoire de travail), de durée très brève (environ 20 secondes) et à capacité limitée.

  • La mémoire à long terme, sans limite connue de stockage ou de durée.

 

L’olfactothérapie s’appuie sur le lien unique entre les odeurs, les émotions et la mémoire. Contrairement aux autres sens, l’odorat est directement relié au système limbique, aussi appelé "cerveau des émotions". Cette connexion permet de raviver plus rapidement les souvenirs, en contournant le raisonnement logique.

C’est ainsi que la thérapie olfactive (OSTMR) est aujourd’hui utilisée dans certains milieux hospitaliers, pour aider à retrouver mémoire et langage. Une odeur marquante peut faire ressurgir un souvenir oublié, souvent accompagné d’émotions et de sensations multisensorielles.

Mémoire défaillante, perte
Reconstruction de la mémoire

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Origine
Les causes de la perte de la mémoire

Les troubles de la mémoire peuvent avoir plusieurs origines, parmi lesquelles :

  • Le vieillissement naturel

  • Les maladies neurodégénératives (comme Alzheimer)

  • Les traumatismes crâniens

  • Les chocs post-traumatiques et émotionnels

  • Les accidents vasculaires cérébraux (AVC)

Ces fragilités peuvent affecter la qualité de vie au quotidien. L’olfactothérapie, en stimulant la mémoire par le biais des odeurs, constitue alors un accompagnement doux et naturel pour renouer avec ses souvenirs et réactiver certains repères.

Accompagnement
Le protocole OSTMR

La reconstruction de la mémoire est une rééducation qui me tient particulièrement à cœur.


Chaque séance est un véritable voyage olfactif où je tends au patient un stimuli imbibé d'une odeur. Celui-ci sent en aveugle ne sachant pas de quelle odeur il s'agit. Le but est que la personne perçoive le ressenti de cette odeur et si possible le souvenir personnel relié à cette odeur.

 

L'objectif est de retrouver l'émotion qui y est associée. Le but est de faire évoquer aux patients ses souvenirs et ses émotions.

Chaque patient dispose de ses propres images olfactives.

Grâce à elles et malgré une mémoire endommagée, il devient possible de se réapproprier un passé oublié.


Je dispose d'une palette de 300 matières premières qui me permet de proposer des stimuli différents à chaque séance:

odeurs de nature (mer, fleurs, forêt...), du quotidien (cuir, feu de cheminée, dentifrice...), alimentaire (salé, sucré, épicé, boisson...), enfance (colle Cléopâtre, barde à papa, fraise tagada...).

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